Uzależnienie od zakochania cz.II

Ludzie, którzy nie potrafią żyć bez „miłości” i ludzie, którzy na pozór nie potrafią kochać przyciągają się jak magnesy. W uzależniających relacjach partnerzy opierają się na cyklach pozytywnych i negatywnych emocji o dużej sile. To ciekawe, że najczęściej Nałogowiec Kochania darzy uczuciem osobę, która ucieka przed bliską relacją. Unikający Bliskości Osoby, które unikają bliskości noszą … More Uzależnienie od zakochania cz.II

Reklama

Relacje na kolację

Obserwując skłonności do zaburzeń odżywiania odkryłam w sobie czynnik leżący u podstaw myślenia i zachowania – zaspokojenie wewnętrznych pragnień. Silnym motywem mojego działania była tęsknota za miłością, poczucie, że jej brakuje w moim życiu. Kiedy problem zaburzeń odżywiania został przezwyciężony, zauważyłam jak znów uciekam od samej siebie, od swoich pragnień, w inne uzależnienia. Wśród nich … More Relacje na kolację

Dietetyk – za i przeciw

Jak oceniasz swoje nawyki żywieniowe? Na podstawie znalezionych informacji, porad, obserwacji organizmu, jesteśmy w stanie ocenić co wymaga poprawy. Znamy teorię, gorzej z wcielaniem postanowień w życie. Rozwiązaniem może być wizyta u dietetyka. Podejmuję się stworzyć listę potencjalnych korzyści i zagrożeń konsultacji dietetycznych – wsparcie przed podjęciem decyzji.

Coaching – za i przeciw

Coaching to: spojrzenie na swoje życie i jego wyzwania z nowej perspektywy,  skupianie się na możliwościach, nadzieja i wiara w realizację pragnień, odkrycie i wykorzystanie wewnętrznych zasobów, wolność bycia sobą, miłość do siebie, rozwój, pasja, świadomość, podążanie za wartościami, praca poświęcona temu, co uważamy za cenne, określenie życiowego celu, życie w pełni, tu i teraz, … More Coaching – za i przeciw

Zaburzenia odżywiania – rozpoznanie

Styl życia, to jak traktujemy nasze ciało, wpływa na nasz wygląd, samopoczucie. Dzięki dostępowi do informacji jesteśmy coraz bardziej świadomi jak dieta łączy się ze stanem zdrowia. Chcemy kontrolować to co jemy, mieć wpływ na swoje zdrowie, wygląd. Widzę to jako zjawisko pozytywne, świadczące o tym, że poszukujemy prawdy, że jesteśmy odpowiedzialni, dbamy o swoje … More Zaburzenia odżywiania – rozpoznanie