Marek Zaremba

Marek Zaremba to dla mnie przykład osoby, która dba o zdrowie ze zdrowym dystansem. Propaguje odżywianie zgodne z naturą i potrzebami naszego ciała. Dyplomowany dietoterapeuta i specjalista medycyny komórkowej, terapeuta I stopnia medycyny św. Hildegardy. Od kilku lat prowadzi warsztaty kulinarne w akademii kulinarnej Gotuj Zdrowo oraz praktykę dietoterapii. Z jego strony, książek i nagrań płynie … More Marek Zaremba

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Co zrobić, by znaleźć sens w życiu? Można zacząć od lektury V. Frankla. Poruszająca opowieść o pobycie w obozach koncentracyjnych i wysiłkach, by wśród cierpienia znaleźć powody do walki o życie.  Dla mnie najbardziej niesamowite jest to, że historia jest prawdziwa. Jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. 

Inspiracje

Wartościowe, piękne, prawdziwe, skłaniające do refleksji, przydatne, poruszające, krzepiące, otwierające nowe horyzonty. W pracy nad sobą pomocne mogą być doświadczenia innych, mądrość którą chcieli nam przekazać. Chcę się z Tobą podzielić moim źródłem inspiracji. Miłej lektury.