Recepta na uzależnienia

Kolejna przegrana walka z moim uzależnieniem sprawia, że czuję się bezsilna. Czy ta słabość będzie mi towarzyszyć do końca życia? Kolejne łamanie postanowień, niepowodzenie w pracy nad złymi przyzwyczajeniami. Upadek, poczucie winy, zniechęcenie, złość na samą siebie… Reklamy

Niezwyciężony

Nick ma nie tylko dar przemawiania, ale też talent pisarski. W książce Niezwyciężony dzieli się historią swoich życiowych zmagań, drogi do realizacji marzeń. Przedstawia filozofię życia, która w upadkach odnajduje naukę i siłę. Podoba mi się, że Nick w lekki i prosty sposób opisuje tak ważne dziedziny życia jak: wiara, relacje damsko-męskie, zdrowie, życiowe kryzysy, … More Niezwyciężony

Uzależnienie od zakochania cz.II

Ludzie, którzy nie potrafią żyć bez „miłości” i ludzie, którzy na pozór nie potrafią kochać przyciągają się jak magnesy. W uzależniających relacjach partnerzy opierają się na cyklach pozytywnych i negatywnych emocji o dużej sile. To ciekawe, że najczęściej Nałogowiec Kochania darzy uczuciem osobę, która ucieka przed bliską relacją. Unikający Bliskości Osoby, które unikają bliskości noszą … More Uzależnienie od zakochania cz.II

Nick Vujicic

Za co ludzie kochają Nicka? Może za to, że jest nam tak bliski. Ma odwagę przyznawać się do swoich słabości. To co trudne, traktuje jako wyzwanie i obraca przeciwności w zwycięstwa. Cenię Nicka za to, że udowadnia, jaki mamy wpływ na swoje życie. Nie jesteśmy zdeterminowani przez okoliczności, w jakich przyszło nam funkcjonować. To, co … More Nick Vujicic

Relacje na kolację

Obserwując skłonności do zaburzeń odżywiania odkryłam w sobie czynnik leżący u podstaw myślenia i zachowania – zaspokojenie wewnętrznych pragnień. Silnym motywem mojego działania była tęsknota za miłością, poczucie, że jej brakuje w moim życiu. Kiedy problem zaburzeń odżywiania został przezwyciężony, zauważyłam jak znów uciekam od samej siebie, od swoich pragnień, w inne uzależnienia. Wśród nich … More Relacje na kolację

Satysfakcja z pracy

Decyzje związane z kariera mają znaczący wpływ na historię naszego życia. Jaki kierunek studiów wybrać? Jakie są moje najmocniejsze strony?  Co mogę dać z siebie w pracy? Czy to jest moje miejsce? Co jest dla mnie najważniejsze? Chciałabym dać Tobie wskazówkę, gdzie szukać odpowiedzi na te pytania.

Zagubieni

Czujesz się czasami zagubiony(a)? Niezrozumiany(a)? Rozczarowany(a)? Nie na miejscu? Masz wrażenie, że nie pasujesz do tego świata? Gdzie jest Twoje miejsce?

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Co zrobić, by znaleźć sens w życiu? Można zacząć od lektury V. Frankla. Poruszająca opowieść o pobycie w obozach koncentracyjnych i wysiłkach, by wśród cierpienia znaleźć powody do walki o życie.  Dla mnie najbardziej niesamowite jest to, że historia jest prawdziwa. Jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. 

Tożsamość

Jestem Zawód aktora to Twoje powołanie. Poświęcasz mu czas, energię, czasami swoje potrzeby, relacje z ludźmi. Kiedy jesteś na scenie widzowie kontrolują każdy ruch, każde słowo. Na Tobie spoczywa odpowiedzialność za ich zadowolenie, za to czy zdołają choć na chwilę zapomnieć o codzienności. To kosztuje Twoje pełne zaangażowanie. Kochasz to robić, aktorstwo daje adrenalinę, sprawia … More Tożsamość

Stoicki spokój

Jak zostać stoikiem? Według filozofii stoickiej najlepsze co możemy zrobić w życiu to wypełnianie swojej roli życiowej, poddanie się losowi, zgoda na świat taki jaki jest. Starożytne teksty mogą budzić sprzeciw. Godzić się na wszystko co nas spotyka? Jak to?  Gdzie jest miejsce na działanie, kształtowanie rzeczywistości i przejęcie odpowiedzialności za swoje życie w myśl … More Stoicki spokój